Najbolje kreme za suve i osetljive ruke - Iskustva i preporuke

Suve, ispucale ruke su problem sa kojim se mnogi bore, posebno tokom hladnijih meseci. Na osnovu brojnih iskustava, prikupili smo najkorisnije savete i preporuke za efikasnu negu ruku.

Zašto ruke postaju suve i ispucale?

Česti razlozi uključuju hladno vreme, vetar, često pranje ruku, izlaganje hemikalijama, stres, ali i genetske predispozicije. Problem se često pogoršava zimi kada niske temperature i centralno grejanje dodatno isušuju kožu.

Najhvaljenije kreme za suve ruke

Na osnovu iskustava korisnika, evo nekih od najboljih krema:

1. Glicerinske kreme

Fitogal specijalna glicerinska krema i Mixa sa 30% ili 40% glicerina su među najpopularnijim izborima. Efikasno hidriraju, ali neke osobe primećuju da ostavljaju film na koži.

2. Kreme sa ureom

Eucerin sa 5% ili 10% uree, Handsan sa 5% uree i Maxiderma hand balm sa 10% uree pokazale su se kao izuzetno efikasne za ozbiljne slučajeve suvoće i ekcema.

3. Prirodne kreme sa shea puterom

L'Occitane shea butter hand cream i Korres almond oil & shea butter spadaju u premium opcije koje pružaju intenzivnu negu.

4. Fenjal kreme

Fenjal Intensive i Sensitive varijante bile su veoma popularne dok su bile dostupne na tržištu. Mnogi korisnici ih smatraju neprevaziđenim.

Domaći recepti za negu ruku

Pored komercijalnih proizvoda, mnogi korisnici dele i svoje domaće recepte:

• Shea maslac sa eteričnim uljima (lavanda, ružino drvo, smilje)
• Medna maska - naneti med, ostaviti 30 minuta, zatim isprati
• Panthenol krema sa maslinovim uljem i glicerinom
• Domaća nevenova mast (svinjska mast + pčelinji vosak + cvetovi nevena)

Saveti za prevenciju suvoće ruku

1. Uvek nosite rukavice kada je hladno
2. Koristite rukavice za pranje sudova i čišćenje
3. Izbegavate previše tople vode za pranje ruku
4. Redovno mazite ruke, posebno odmah nakon pranja
5. Za noćnu negu koristite deblji sloj kreme i pamučne rukavice
6. Pijte dovoljno vode i unosite zdrave masti u ishrani

Česta pitanja

Šta raditi kada ruke već pucaju i krvare?

U takvim slučajevima preporučuje se upotreba krema sa ureom (5-10%) ili panthenol krema. Ako problem traje duže vreme, posavetujte se sa dermatologom.

Kako izabrati pravu kremu?

Obratite pažnju na sastojke. Za veoma suvu kožu tražite ureu, glicerin, panthenol, shea puter, bademovo ulje. Izbegavate parabene i mineralna ulja ako vam smetaju.

Da li piling pomaže?

Blagi piling od šećera i ulja može pomoći u uklanjanju mrtvih ćelija kože, ali ne treba ga često raditi kada je koža veoma oštećena.

Zaključak

Negovanje suvih i osetljivih ruku zahteva strpljenje i pravilan izbor kozmetičkih proizvoda. Iako svaka osoba reaguje drugačije na pojedine kreme, gore pomenuti proizvodi i metode su pokazali najbolje rezultate kod većine korisnika. Ne zaboravite da prevencija igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja kože ruku.