Kako se rešiti bubuljica: Najbolji saveti za negu problema kože

Iako mnogi ljudi imaju problema sa bubuljicama tokom puberteta, neki se prvi put susreću sa ovim problemom kasnije u životu. Ako ste u takvoj situaciji, ne brinite - postoje efikasni načini da rešite ove nepoželjne "goste" na vašoj koži.

Razumevanje tipa kože

Prvi korak ka rešavanju problema bubuljica je razumevanje svog tipa kože. Iako možete misliti da imate suvu kožu, dermatolog može utvrditi da je u pitanju zapravo mesovita koža. Ovo je važno jer određuje koje preparate treba koristiti.

Zašto se bubuljice pojavljuju?

Bubuljice se često javljaju zbog hormonalnih promena, posebno pred menstruaciju. Mogu biti površne ili potkožne, a ponekad se pojave i veće, crvene bubuljice koje dugo ne nestaju.

Šta NE raditi sa bubuljicama

• Ne čačkajte ih - ovo može dovesti do infekcije i ožiljaka
• Ne prekrivajte ih puderom - puder zapušava pore i pogoršava stanje
• Ne koristite agresivne preparate - ovi mogu dodatno iritirati kožu

Preporučena rutina nege

1. Redovno umivanje - koristite blage gelove za umivanje bez alkohola
2. Higijena - izbegavajte dodirivanje lica prljavim rukama
3. Prirodne maske - umesto hemije, probajte prirodne preparate
4. Hidratacija - važna je čak i za masnu kožu

Efikasni preparati

Prema iskustvima korisnika, neki od najefikasnijih preparata uključuju:

• Benzoilperoksid gel - deluje antibakterijski i sušno, cena oko 450 dinara
• Klindamicin losion - antibiotik za lokalnu primenu, cena oko 180 dinara
• Sinoderm krem ili mast - blag preparat koji ne iritira kožu

Dodatni saveti

• Posetite dermatologa ako se bubuljice naglo pojave
• Izbegavajte preteranu izloženost suncu dok koristite medicinske preparate
• Pazite na ishranu - manje slatkiša i grickalica
• Pijte dovoljno tečnosti

Šta raditi sa osušenim bubuljicama?

Kada se bubuljice osuše, važno je:

• Ne skidajte kraste - može doći do stvaranja fleka
• Nastavite sa blagom negom kože
• Koristite hidratantne kreme

Kada potražiti stručnu pomoć?

Ako:

• Problemi traju duže od nekoliko nedelja
• Bubuljice izazivaju bol
• Pojavljuju se znakovi infekcije
• Koža postaje suviše osetljiva

Zapamtite da svaka koža reaguje drugačije na preparate, pa ono što pomogne jednoj osobi ne mora nužno pomoći drugoj. Najbolje je konsultovati dermatologa za personalizovanu terapiju.