Kako se boriti sa alergijom na sunce i koje kreme za zaštitu od sunca stvarno deluju

Alergija na sunce može značajno da oteža uživanje u letnjem periodu. Mnoge osobe se suočavaju sa crvenilom, svrabom i osipom koji se javljaju nakon izlaganja suncu, posebno na delovima tela kao što su dekolte i ruke. U ovom članku ćemo istražiti različite metode zaštite i iskustva korisnika sa raznim proizvodima za zaštitu od sunca.

Beta karoten kao prirodna zaštita

Brojni korisnici su primetili da im beta karoten pomaže u borbi protiv alergije na sunce. "Imao sam alergiju na sunce, ali primetio sam da se nije pojavljivala tokom leta kada sam pio beta karoten pre i tokom izlaganja suncu," navodi jedan od korisnika. Beta karoten se preporučuje da se uzima najmanje mesec dana pre početka sunčanja i nastavi tokom celog perioda izlaganja suncu.

Najbolje zaštitne kreme za osetljivu kožu

Kada je u pitanju izbor kreme za sunčanje za osobe sa alergijom na sunce, neki od najčešće pominjanih proizvoda su:

• Eucerin - Posebna linija za kožu sklonu alergijama na sunce, sa faktorima 15, 25 i 50
• Ladival - Bez boja, konzervansa i emulgatora, sadrži Q10 i vitamine C i E
• Sebamed - Odličan za osetljivu kožu, sa visokim faktorima zaštite
• Vichy - Posebno preporučen za lice, sa faktorom 50
• Heliocare - Medicinska kozmetika sa visokim faktorima zaštite

Iskustva sa različitim proizvodima

Mnogi korisnici dele svoja iskustva sa različitim proizvodima:

"Koristila sam Ladival za sunčanje i prezadovoljna sam. Lepo sam preplanula, ne preterano, a alergija se nije pojavila."

"Eucerin faktor 25 sa antialergijskim dejstvom mi je spas. Inače redovno svake godine dobijam alergiju, ali ove godine - ništa."

"Top Ten Olive Oil sa SPF 20 je fantastičan. Nisam izgorela, a dobila sam lepu boju."

Saveti za bezbedno sunčanje

Osim odabira odgovarajuće zaštitne kreme, važno je voditi računa o vremenu izlaganja suncu:

• Izlazite na sunce ujutru do 10:30 i popodne posle 17:30
• Koristite šešir i sunčane naočare
• Ponovo nanosite kremu svaka 2 sata i nakon svakog kupanja
• Pazite na hidrataciju kože nakon sunčanja
• Počnite sa višim faktorima zaštite (30-50), pa smanjujte kako koža dobija boju

Zaštita posle sunčanja

Nakon izlaganja suncu važno je negovati kožu. Neki od preporučenih proizvoda su:

• Panthenol krema
• Aloe vera gel
• Bergasol losion posle sunčanja
• Jekoderm
• After sun losioni sa vitaminom E

Zaključak

Borba protiv alergije na sunce zahteva kombinaciju unutrašnje i spoljašnje zaštite. Beta karoten, pravilno odabrane zaštitne kreme i mudro upravljanje vremenom provedenim na suncu mogu značajno poboljšati kvalitet života tokom letnjih meseci. Svaka koža je jedinstvena, pa je važno eksperimentisati sa različitim proizvodima dok se ne pronađe onaj koji najbolje odgovara vašim potrebama.